找到「想做的事」的三大支柱：喜歡 × 擅長 × 重視
破除 5 個誤區之後，到底該怎麼找到「想做的事」？把它拆成三根支柱：喜歡、擅長、重視，一根一根挖出來。
嗨！我是晉博 👋
上一篇我分享了尋找「想做的事」最常見的 5 個誤區，破除了那些讓我焦慮很久的迷思。但破除迷思之後，還是有個很現實的問題卡在那裡：
「所以……我到底要怎麼找？」 🥲
我把《發現你的天職》裡「實際操作」的部分，加上我自己這幾年的踩坑經驗，整理成閱讀心得分享出來，內容有點長，但如果你也常常被「我到底想做什麼」困住，希望能對你有所啟發！
先問一個很基本，但常常被忽略的問題
以下可以思考 3 秒後，再點開看答案：
Ｑ：為什麼我們這麼多人，找了這麼久還是找不到想做的事？
書裡點出一個超容易被忽略的根本原因：我們根本不了解那些詞彙的意思。
像是「活出自我」是什麼意思？「喜歡的事」又是什麼意思？如果連定義都是模糊的，那找起來當然像在霧裡抓東西：連自己在找什麼都說不清楚。
所以在開始找之前，我們得先知道要「找什麼」以及「定義清楚」。
想做的事，是三根支柱組合出來的
書裡把「想做的事」拆成三個部分：
- 喜歡的事 ＝ 有熱情、會不自覺想主動了解、對它有好奇心的領域
- 擅長的事 ＝ 能自然創造成果的思維與行為模式（常常是你自己最沒感覺的那件事）
- 重視的事（也就是價值觀） ＝ 對你來說「什麼最重要」
而這三根支柱，可以排列組合出兩個層次：
喜歡 ＋ 擅長 ＝ 想做的事
喜歡 ＋ 擅長 ＋ 重視 ＝ 真心想做的事
用我自己舉例你會更有感。我擅長傾聽、理解別人，又剛好很喜歡 Notion，這兩個一交叉，比起「講師」，我其實更喜歡當 Notion 訓練營助教，因為助教可以更深入地接觸、傾聽到每一個人（這就是「喜歡＋擅長」）。
再往價值觀深入探討：我很重視一個團隊會不會一直累積、成長，也很重視對待別人是不是真誠、用心。而 Notion 訓練營團隊剛好完全命中我重視的東西，所以我才會在這團隊待 5 年多，沒意外的話，會一直持續下去（這就是加上「重視」的「真心想做的事」）。
破解一個迷思：想做的事 ≠ 想成為的職業
這是我以前也踩過很深的坑！！一旦把注意力放在「想成為的職業」上，很容易掉進兩個坑：
- 被表面光環吸引：例如覺得「當 YouTuber 好像很爽」，卻忽略了背後要寫企劃、拍影片、剪輯，結果自己一點都不喜歡那些過程。
- 把自己框死，看不到其他可能：如果你一直盯著「我想成為 YouTuber」，反而會忽略掉背後真正的渴望其實是「我想把心裡的想法分享給別人聽」。一旦把這個渴望釐清，你就不會被特定職業綁住了，因為寫作、錄 Podcast，一樣能完成這件事。
所以我們接下來要找的，是「想做的事」這件核心，而不是急著幫自己貼一個職業標籤。
接下來就一根一根支柱來拆。
支柱一：喜歡的事
什麼是喜歡的事
有興趣、好奇，會忍不住想去更了解的領域。
就像我喜歡一個人的時候，會忍不住主動去關注他、了解他更多的事情，那種「不用逼自己就會想靠近」的感覺，就是喜歡。
或者是我現在只要有空閒時間，就會想寫點東西、研究數位工具、和女友一起拍影片，這些都是我很享受過程的興趣，即使現在都沒有帶給我什麼收入，我還是願意花時間去做。
破解「興趣不能當飯吃」的迷思
我們超常聽到這句話，但它其實藏著一個誤區：還沒思考具體工作內容，就急著把整個興趣拿去當工作。
真正該做的，是往下多問一層：「我到底喜歡這個興趣的哪個部分？」
例如我喜歡棒球，但如果喜歡的是裡面的「團隊合作」，那我就該去找一間團隊氛圍好的公司；如果我喜歡的是「一點一滴累積實力」的感覺，那就要去評估這份工作能不能讓我持續變強。
同一個興趣，喜歡的點不同，適合的工作就完全不一樣。
哪些興趣適合當工作、哪些不適合？
書裡有個很好用的判斷標準：分辨你是「因為有趣才喜歡」還是「因為有用才喜歡」。
- 如果是因為派得上用場才喜歡，那你要的其實是它帶來的「成果」，會覺得做的過程比較枯燥。
而且久了之後，你接觸任何新事物都會用「實不實用」當篩子，會錯過超多其實真心喜歡的東西。 - 如果是因為有趣才喜歡，那是接觸的當下就開心，這種就比較適合當成工作。
支柱二：擅長的事
什麼是擅長的事？
- 自然而然比別人更容易學會、做起來更得心應手
- 能創造成果的潛意識、情緒與行為模式
這本書對於擅長的事情定義更偏向我們熟知的「特質」、「優點」，屬於可適用於各種工作，不會因為時代變遷而用不上，而不是技能或知識。
像是隨時都在觀察人、一有想法就採取行動、總是體貼別人、能鑽研出最佳解法、常常在想怎麼讓別人綻放笑容。
從「改善缺點」切換成「發揮優點」
先講一個心態上的大轉彎。
例如我是個非常要求細節、很謹慎的人。放在重視品質的地方是優點；但如果去一間「只求快、不求細」的公司，我就完全發揮不出來。
而且「改善缺點」這條路通常走得很痛苦，很容易一路陷入自我否定。
例如我本來就是靠獨處充電、擅長跟特定幾個人深入交流的人。如果硬逼自己去當社交王、去炒熱全場氣氛，我很快就會被掏空。
所以與其花力氣補短，不如把力氣拿去放大你的長處。書裡有句話我很喜歡：
一個把「缺點」翻成「優點」的句型
方法超簡單：把「因為……」改成「正因為……」。
- 「因為我怕生，所以很難交到新朋友」→「正因為我怕生，所以我把更多時間花在少數幾個朋友身上，關係更深。」
- 「因為我常常想太多，所以做事比較慢」→「正因為我想太多，所以我比別人看到更多風險。」
同一件事，換個開頭，就從缺點變成優點，這個方法真的幫助我很多，因為我很容易盯著自己的缺點看！但換個角度思考，真的會看到不同面向的自己。
支柱三：重視的事（也就是價值觀）
這根支柱最抽象，但也最關鍵：它決定了前面那些喜歡與擅長，能不能長成一份「你願意做很久」的事。
什麼是重視的事？
就是我什麼事情對我來說最重要
- 重視的事情是針對自己 = 為了什麼而生？=
人生目的 - 重視的事情是針對他人 = 希望讓周遭的人，獲得什麼樣的改變？=
工作目的
找到「有動力的工作」，需要兩件事同時成立
- 了解自己的價值觀，也就是「我想怎麼生活」。
- 了解「我想帶給別人什麼影響、別人又需要什麼」。
這兩者缺一不可：
- 只顧自己的價值觀、只想過自己想過的生活，卻不管別人需要什麼，這件事就沒辦法變成「長久的工作」。
- 只顧著滿足別人的需求，卻不是自己真心認同的價值觀，你會被消耗殆盡。像護理師明明很有意義、很被需要，但職場環境越來越惡劣、和他們認同的價值觀對不上，於是出現了大量的離職潮。
怎麼分辨「真價值觀」和「假價值觀」？
- 真的價值觀通常是「我想做」，來自你對自己人生經驗的反思。
- 假的價值觀通常是「我應該做」，來自別人的期待、來自從小到大的教育。
像我從小就被灌輸「應該要認真學習」到高中，當時嘴巴也常常講出：「我應該要好好學習」，但我內心根本就不認同這價值觀，所以回家還是一直打遊戲
直到高二的時候才驚覺「不認真學習的話，真的太對不起自己和父母」、「我想要考一間好的大學」，真正意識到學習的重要性，才開始奮發圖強的讀書！
把「喜歡、擅長、重視」三根支柱組起來
回到最前面那條公式，現在你應該更有感覺了：
喜歡 ＋ 擅長 ＝ 想做的事
喜歡 ＋ 擅長 ＋ 重視 ＝ 真心想做的事
這套框架不只用在找人生方向，求職面試也超好用，本質上，面試官問的就是這三根支柱：
- 喜歡的事 → 「為什麼是這個產業、這個職位？」
- 擅長的事 → 「為什麼這個職位需要你？你能拿出什麼成績？」
- 重視的事 → 「為什麼是這間公司？你想在這裡完成什麼使命？」
當你把自己的喜歡、擅長、重視都想清楚，這些問題你不用背答案，因為你講的全都是真的。
到這裡，「概念」的部分就講完了。但你可能會想：「道理我懂，可是要怎麼實際套到我自己身上？」
我把《發現你的天職》裡實際操作的問題清單——找出你的喜歡（5 個問題）、擅長（4 個問題）、價值觀（5 個步驟）全部整理在下面
