自我成長

自我成長

找到「想做的事」的三大支柱：喜歡 × 擅長 × 重視

破除 5 個誤區之後，到底該怎麼找到「想做的事」？把它拆成三根支柱：喜歡、擅長、重視，一根一根挖出來。

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找不到「想做的事」？我用《發現你的天職》發現 5 個容易陷入的誤區

總覺得「想做的事」應該要一見鍾情、能做一輩子、最好還能賺錢又幫到別人。結果一直事與願違，在想是不是我不夠努力才找不到想做的事？

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撐過人生低潮期：我如何用「自我對話」慢慢走出來

2018 年休學跌進人生低谷，我靠「寫日記 × 自我對話」慢慢走出低潮。把非暴力溝通融入每天的自我對話，慢慢感覺到改變。